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An die Paddel, fertig, los: Stand-Up-Paddling in Bensersiel

11.07.2018 - 0:00 - 12.07.2018 - 0:00

Am Strand von Bensersiel kann man am 11. Juli 2018 und 12. Juli 2018 sowie am 09. August 2018 und 10. August 2018 den Trendsport der letzten Jahre kennenlernen: Stand-Up-Paddling für jedermann. In einem 60-minütigen Kurs erlenen die Teilnehmer zusammen mit den erfahrenen Trainern der Team Stand-Up-Paddler Oldenburg diesen Sport.

Im Workshop lernen die Teilnehmer grundlegende Paddelschläge, damit das Board auf dem Wasser kontrolliert zum Ziel kommt. Die Techniken werden zunächst trocken am Strand im Knien und im Stehen geübt.

Nachdem die Trainer die grundlegenden Techniken beigebracht haben, wird dieses Wissen direkt auf dem Wasser der Nordsee in die Praxis umgesetzt. Mit der richtigen Paddel- und Köperhaltung wird dieser Workshop zu einem schönen Urlaubserlebnis. Die Coaches unterstützen durchgehend dabei.

Stand-Up-Paddeln ist ein Sport mit ganz niedrigem Verletzungsrisiko. Voraussetzung ist, dass man schwimmen kann und allgemein fit ist. Bei dieser Sportart kommen alle Muskelgruppen in Bewegung. Die Trainer werden auf die Teilnehmer aufpassen und außer etwas Muskelkater wird erfahrungsgemäß keine Verletzung auftreten.

Die Kosten für den Workshop betragen 30,00 € pro Teilnehmer. Anmeldungen sind unter bensersiel.de/sup bzw. direkt an den Veranstaltungstagen am Strand von Bensersiel. Im Kurspreis sind Board, Paddel und Neoprenanzüge sowie optionale Schwimmwesten enthalten. Die Maximalteilnehmerzahl pro Workshop beträgt 8 Personen. Dieser Kurs wird für Teilnehmer ab einem Alter von 14 Jahren angeboten. Sollte die Veranstaltung aufgrund von nicht hinnehmbarer Witterungszustände nicht zu Stande kommen, werden die Teilnehmer entsprechend informiert.

Termine der Workshops:
11. Juli 2018 – 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr & 11:30 Uhr bis 12:30 Uhr
12. Juli 2018 – 12:00 Uhr bis 13:00 Uhr

Details

Beginn:
11.07.2018 - 0:00
Ende:
12.07.2018 - 0:00

Veranstaltungsort

Nordseestrand Bensersiel
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